足のツボは体のすべてを反射投影していると言われています。ご自分の体で調子の悪いところに当てはまる箇所を刺激してみて下さい。間接的に刺激を与えることで弱っている臓器が活性化され、自然治癒力も高まります。あまり強くやり過ぎないように注意して下さい。『痛気持ちいい』と感じるくらいがちょうど良い力加減です。